02 novembre 2006
ça peut servir !
Voici quelques outils bien pratiques pour vos entraînements............
- Calcul du pourcentage de graisse.........................._graisse
- Prédiction et plan d'entraînement 10Km et marathon...EvalVMA
- Etirements, PPG et muscu......................................PPG_2004
- Calculez vos temps de travail VMA..........................TableauVMA
- Tableau..............................................................temps_passage_marathon
- Filières énergétiques.............................................Filieres_energetiques
- Autre test VMA....................................................Test_VMA
- Tableau des allures de course.................................Allures_course
