14 octobre 2011

Super affaire roues Maxwheels

Roues aéro à vendre en carbone de marque Max wheel.
Profil de 50mm à l'arrière et de 38 à l'avant, 20 rayons
Poids de la paire 1600 grammes
Très peu roulé (2500km), roues à pneus,moyeu DT swiss 350 Campa
Valeur 1200 euros,  à vendre 750 euros à débattre .

Se renseigner auprès de Castano Francisco 27 rue Cuvier 25200 Grand Charmont
Tel: 0381941675

04 juin 2011

Nouveau magasin de cycles à Nommay

Je vous annonce la présence d'un nouveau magasin de cycles à Nommay ouvert par mon ami Gilbert Theiller, un espace de 150m2 sur 3 niveaux dédié à la petite reine, vous pourrez y trouver du très beau matériel puisqu'il est distributeur Look, Felt, Oakley, Assos, Met et bien d'autres bijoux comme ces chaussures Bont moulées à votre pied par la technique de thermoformage, une simple empreinte, un petit tour au micro ondes et hop vous repartez avec des chaussons, alors n'hésitez plus, venez faire un tour au pays des merveilles, vous aurez des conseils d'orfèvre !
 A bientôt 

résultats IRM

Comme convenu avec mon kiné, j'ai couru 5 fois au mois d'Avril mais le bilan n'est guère concluant, toujours les mêmes douleurs et parfois pire, j'ai donc stoppé les séances de kiné !
J'ai également fait un IRM qui montre une lésion de type MODIC 1, une fibrose cicatricielle autour de la racine S1 gauche, en clair c'est une cicatrice anormale qui remplace un tissu malade mal guéri, le pire est qu'il n'y a aucune opération pour ce type de pathologie !!!

17 mars 2011

news 2011

8 mois de sont déjà écoulés depuis mes 2 opérations: 30 juillet 2010, Lombosciatique gauche avec  volumineuse hernie discale L5/S1 et 9 août, récidive de hernie postérolatérale L5/S1 gauche.
3 mois d'arrêt de travail et quelques séances de kiné plus tard, je suis toujours dans l'imposibilité de faire du sport car les douleurs lombaires sont toujours vives, actuellement et sur les conseils d'Antoine Lalloz je pratique la méthode Mckenzie qui consiste à travailler en lordose et en extention, après 3 séances sur Besançon je peux afirmer que les résultats sont encourageants, j'ai même l'espoir de pouvoir courir 1 où 2 kms avant la fin du mois !!! 
Après consultation auprès de mon chirurgien(Dr Chataignier), je dois refaire une IRM pour vérifier l'état du disque...

15 août 2010

Saison terminée suite à L5-S1

Bonjour à tous mes amis triathlètes, après ces quelques mois sans messages, je prends enfin le temps et la force de vous compter mes misères, côté entraînement depuis le tri de Belfort mes douleurs dorsales ne m'ont pas permis que faire plus que de l'entretient.
Pour le reste, j'ai passé un énième IRM qui à confirmé une volumineuse hernie discale médiane gauche L5-S1 comprimant l'origine de la racine S1 gauche, c'est enfin ce qui à motivé mon chirurgien Orthopédique le Dr Chataignier de m'hospitaliser à la clinique Saint-Vincent de Besançon. Je suis passé au bloc le 30 juillet mais après de fortes douleurs du nerf sciatique de la fesse gauche au talon d'achille je suis contraint de retourner à la clinique pour une autre IRM et le résultat tombe, "volumineuse récidive herniaire L5-S1 postéro-latérale gauche", ce qui en langage humain veut dire qu'il faut repasser au bloc pour enlever encore un peu d'hernie, cause de mes douleurs, à savoir que les récidives n'arrivent que dans 5% des cas (j'ai encore gagné le gros lot). Retour donc en chirurgie pour une 2ème anesthésie générale (content le corps du castano) opération le 8 août qui se passe relativement bien malgré des fourmis dans la jambe gauche et grosse douleur sur le nerf fortement irrité après ces 2 manipulations en une  semaine.
Je suis interdit de conduite pendant 1 mois et doit rester couché la plupart du temps car même la position assise m'est pénible, je suis en arrêt maladie jusqu'à mi octobre, juste de quoi ruminer à bouquiner et à mâter les DVD, mais malgré tout, ça me donne beaucoup de temps précieux pour mon fils !
A ce jour, les fourmillements se dissipent peu à peu et le nerf est assez sympa avec moi mais je suis encore sous traitement pendant encore une semaine et on verra ma réaction par la suite. 
Dans tous les cas, je garde le moral et suis convaincu revenir à mon niveau en 2011, je tiens également à remercier ma famille et tous mes amis qui ont pris des nouvelles ainsi que tous ceux qui étaient avec moi par la pensée.....
A vous tous, MUCHAS GRACIAS Y CAMPEONES

 

 

 

30 mai 2010

LD Belfort

Voici un mini compte rendu du triathlon de Belfort qui s'est déroulé ce week end sur la Base du Malsaucy où je me suis rendu avec 10 autres collègues du Montbéliard Triathlon, nous avons eu droit à un temps nickel pour courir, 20° dans l'air et dans l'eau, 276 triathlètes au départ avec comme tête d'affiche François Chabaud qui n'a pas déçu le public venu en masse sur tout le parcours de la course.
Je m'aligne donc sur cette épreuve 8 mois après Gérardmer, période durant laquelle j'ai pu gérer mes soucis de dos et mon entraînement à raison d'environ 6h par semaine pour 60km de natation, 2000km de vélo et 585km à pied, plutôt satisfait dans l'ensemble même si c'est plus irrégulier que d'autres années.
Départ à 9h30 pour 1900m de natation à l'Australienne que je boucle en 31'33, transition éclair en 50" pour attaquer les 90 kilomètres du parcours vélo que j'ai du mal à négocier, pas de jambes et la sensation d'être toujours à fond, mon dos se souviendra longtemps de la portion de piste cyclable Masevaux Sewen vent de face, le Ballon d'Alsace passe assez bien, descente à bloc et fin de parcours grosse cuisses pour rallier l'aire de transition après 2h47'46, crampes d'estomac au premier des 3 tours de 7 kilomètres, du mieux sur la fin de parcours pour boucler l'arrivée 33ème en 4h45'31, 5ème V1.

result_LD_Belfort_2010    stats_Montbeliard

05 mai 2010

Poids groupes vélo

 

10 janvier 2010

Statistiques 2009

01 novembre 2009

Compte rendu

Voici un peu de nouvelles, je suis sorti de l'hôpital le 27 octobre et en arrêt maladie jusqu'au 9 novembre mais j'en suis toujours au même point, j'ai une lombosciatique hernie discale que les médecins m'ont juste calmé à grands coups de médocs et dont je n'imaginais même pas la puissance, je suis sous encore sous  morphine/cortisone et corticoïdes et je peux vous dire que ça déchire, un vrai zombie !
Le problème est qu'il faut vite trouver une solution pour ne pas être dépendant, j'ai donc pris 2 rendez-vous programmés pour ce mois, un à l'hôpital de Colmar en neurochirurgie et un à Besançon en chirurgie Orthopédique, qui je l'espère déboucheront vers une solution.
Côté sport c'est le désert total, rien fait depuis la montée du Ballon d'Alsace, forme et motivation = 0
Je profite de ce message pour souhaiter un prompt rétablissement à David Goepfert (Beaune-Monnot Triathlon et ancien Trilion), hospitalisé aux soins intensifs !

 

 

18 octobre 2009

Lombaires HS

Je traîne une sciatique depuis 1995 et pour l'instant j'arrivais plus où moins bien à gérer le mal mais depuis fin septembre les pics de douleurs sont vraiment devenu ingérables, le diagnostic médical conclut à une discopathie L5 S1 associé à une hernie discale. Ce sont surtout les gestes quotidiens qui me sont le plus pénibles (porter bébé, mettre ses chaussures, s'habiller, se laver, etc.), par contre je suis complètement cassé après l'entraînement quand j'ai la chance de pouvoir courir, ce qui n'a pas été le cas pour le semi-marathon du Lion mais OK pour la montée du Ballon où il m'a manqué un peu de rythme, l'international Baala remporte la course(voir photo), je termine 19ème en 48'07, content d'être là !
Mardi 20 je me fais hospitaliser alors wait and see !
result_ballon09